Le Cholestérol Élevé et la Dysfonction Érectile (Trouble de l’Érection)

La dysfonction érectile (impuissance) est une condition commune. On estime que cela affecte environ 2 hommes sur 10 dans le monde. Les hommes souffrant d’impuissance ont comme principal symptôme du mal à obtenir et à maintenir une érection ferme.

Parfois, être incapable d’obtenir ou de maintenir une érection arrive à la plupart des hommes. Un trouble de l’érection est diagnostiqué, cependant, lorsqu’un homme a constamment cette difficulté.

L’impuissance masculine est causée par un certain nombre de facteurs différents, y compris une mauvaise santé cardiaque ou le stress. Des niveaux élevés de cholestérol peuvent affecter la santé de son cœur.

Alors, diminuer son taux de cholestérol peut-il également aider à traiter l’impuissance ?

Que disent les recherches

La cause la plus fréquente des problèmes d’érections à mesure qu’on vieillit est l’athérosclérose, qui est un rétrécissement des vaisseaux sanguins. Beaucoup de choses peuvent entraîner une athérosclérose, y compris un taux de cholestérol élevé. Ceci arrive parce que les taux élevés de cholestérol dans le sang peuvent provoquer une accumulation de cholestérol dans les artères. Cela, à son tour, peut réduire le débit du flux sanguin.

Les chercheurs ont également trouvé un lien entre l’hypercholestérolémie, l’hypertension artérielle et l’impuissance. Le lien n’est pas encore entièrement compris, mais cela a conduit les chercheurs à explorer l’utilisation de médicaments contre la pression artérielle pour le traitement des troubles érectiles.

cholestérol impuissance (trouble de l'érection)

Statines et impuissance

Les statines sont des médicaments utilisés pour abaisser le taux de cholestérol. Dans une étude récente sur les rats, les chercheurs ont noté une amélioration de la fonction érectile après le traitement du cholestérol élevé en utilisant le médicament atorvastatine (Lipitor).

Les niveaux de lipides sont restés inchangés, cependant, ils ont conclu que l’amélioration était due à une amélioration de l’endothélium par opposition à une diminution du taux de cholestérol. L’endothélium est la surface intérieure des vaisseaux sanguins.

Une étude antérieure à partir de 2014 a également révélé des signes selon lesquels les statines pourraient améliorer la fonction érectile au fil du temps.

D’autre part, une étude de 2009 a révélé des éléments probants indiquant que les médicaments hypolipémiants peuvent causer ou aggraver un problème d’avoir des érections. Dans plus de la moitié des cas identifiés, les hommes ont récupéré leur fonction érectile après avoir arrêté de prendre des statines.

Une analyse de 2015 n’a pas trouvé d’association entre les statines et un risque accru d’impuissance ou de dysfonction sexuelle. Les troubles de l’érection ne sont pas également répertoriés comme un effet secondaire fréquent des statines. D’autres recherches sont nécessaires pour mieux comprendre la connexion.

Diète, cholestérol et impuissance

Ce que vous mangez peut avoir un impact énorme sur votre taux de cholestérol. Cela peut également affecter sa capacité d’avoir une érection forte.

Les aliments à éviter

Pour aider à améliorer son taux de cholestérol, essayez d’éviter les aliments riches en graisses saturées. Ceux-ci incluent:

  • viande rouge grasse
  • produit laitier entier
  • des œufs
  • certaines huiles végétales comme l’huile de palme, le beurre de cacao et l’huile de noix de coco

Évitez également les aliments riches en gras trans. Les sources de gras trans comprennent les aliments transformés tels que:

  • biscuits
  • margarine
  • craquelins
  • pop-corn
  • pizza surgelée
  • friandises sucrées telles que des gâteaux, des tartes

Beaucoup de ces aliments transformés sont également riches en glucides. Les personnes qui ont des régimes riches en glucides et sucres ont des niveaux plus élevés de cholestérol LDL (le type «mauvais») et des taux inférieurs de cholestérol HDL (le «bon»).

Les aliments à consommer

Vous devriez également ajouter des aliments à votre alimentation qui ont des graisses polyinsaturées ou des fibres solubles. Ceux-ci incluent:

  • avoine et céréales à base d’avoine
  • orge et autres grains entiers
  • haricots
  • aubergines
  • noisettes
  • pommes, raisins, fraises et agrumes
  • soja et aliments à base de soja
  • poisson gras

Beaucoup de ces aliments nutritifs peuvent également aider à réduire les symptômes d’impuissance.

Une carence chronique en vitamine B-12 peut également contribuer à aux problèmes érectiles, alors essayez d’ajouter des aliments riches en B-12 à votre alimentation. Vous pouvez également envisager de prendre un supplément B-12.

Autres facteurs qui augmentent votre risque de souffrir de troubles érectiles

  • obésité
  • diabète de type 2
  • maladie rénale chronique
  • sclérose en plaques
  • accumulation de plaque dans le pénis
  • chirurgie du cancer de la vessie
  • blessures causées par le traitement du cancer de la prostate
  • blessures au pénis, à la moelle épinière, à la vessie, au bassin ou à la prostate
  • boire, fumer ou utiliser d’autres drogues
  • stress mental ou émotionnel
  • dépression
  • anxiété

Certains médicaments peuvent également entraîner des problèmes érectiles. Ceux-ci incluent:

  • médicaments contre la pression artérielle
  • thérapie de cancer de la prostate
  • antidépresseurs
  • sédatifs sur ordonnance
  • suppresseurs d’appétit

Que faire pour guérir ?

Vous devriez chercher la cause exacte du problème si vous remarquez des problèmes érectiles. L’impuissance est généralement un signe d’un problème de santé sous-jacent, il est donc important d’identifier la cause avant qu’elle ne devienne plus grave.

Surveillez les symptômes tels que:

  • incapacité d’obtenir une érection lorsque vous souhaitez faire l’amour, même si vous pouvez obtenir une érection à d’autres moments
  • obtenir une érection, mais être incapable de le maintenir assez longtemps pour avoir des rapports sexuels
  • incapacité à obtenir une érection dure

Le taux de cholestérol élevé ne provoque pas de symptômes évidents, de sorte que le seul moyen de diagnostiquer ce problème est par un test sanguin. Si vous êtes avancé en âge, vous devriez avoir des examens physiques de routine afin que votre médecin puisse diagnostiquer et traiter tout état de santé à son stade précoce.